Ricette tradizionali

Le migliori ricette salutari per il cuore

Le migliori ricette salutari per il cuore

Consigli per uno shopping salutare per il cuore

Scegli frutta, verdura e carne cruda e cibi non trasformati.

Suggerimenti per una cucina sana per il cuore

Sostituisci il burro con l'olio d'oliva e cuoci, griglia o griglia invece di friggere.