Ricette tradizionali

Ricetta Spremiagrumi Ananas

Ricetta Spremiagrumi Ananas

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Questo superfrutto contiene bromelina, che aiuta la digestione e riduce il gonfiore. In uno spremiagrumi, l'ananas si abbina magnificamente a tutto, dai cavoli alle carote, quindi sentiti libero di personalizzare.

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Ingredienti

  • 2 coste di sedano
  • 1/2 ananas, privato del torsolo e tritato grossolanamente
  • 1/2 cetriolo, sbucciato e tritato grossolanamente

Indicazioni

Inserire l'ananas, il sedano e il cetriolo nello spremiagrumi. Versare e gustare.

Fatti nutrizionali

Porzioni1

Calorie per porzione261

Equivalente di folati (totale)121µg30%

Riboflavina (B2) 0,2 mg 14,1%


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